Selbstmanagement und die Psychologie des Lernens - Workshop mit Psychologe & Trainer Tom Thienelt
Ein Studium ist krass anspruchsvoll:
Es gibt viel zu lernen, zahlreiche Aufgaben laufen parallel und die nächste Prüfung kommt meistens schneller als gedacht. Um dabei nicht den Überblick zu verlieren, braucht es ein gutes Selbstmanagement und eine Struktur, die auch im Studienalltag wirklich funktioniert.
Doch selbst der beste Lernplan hilft wenig, wenn sich die eigene innere Psychologie hartnäckig gegen das Lernen sträubt. Wie Lernen leichter, wirksamer und mit weniger innerem Widerstand gelingen kann, schauen wir uns deshalb in diesem Workshop gemeinsam an.
Wir beschäftigen uns damit, wie sich umfangreiche Lerninhalte sinnvoll ordnen und realistische Lernpakete schnüren lassen, wie Prokrastination entsteht und wie die eigene Motivation gezielt unterstützt werden kann. Außerdem geht es um die Gestaltung der inneren und äußeren Lernumwelt, den Umgang mit Ablenkungen und den Aufbau einer guten Prüfungsvorbereitung. Denn obwohl all das im Studium selbstverständlich erwartet wird, haben die wenigsten von uns jemals wirklich richtig gelernt, wie man das eigene Lernen sinnvoll plant und steuert. Das wollen wir gemeinsam nachholen, in einem Workshop mit Gruppenarbeit, Selbstreflexion und Übungen an konkreten Fallbeispielen.
Bitte unbedingt anmelden, denn die Zahl der Teilnehmenden ist begrenzt.
DONNERSTAG, 22. OKTOBER 2026
19-22 Uhr, Ab 18.00 Uhr
ESG Darmstadt
KONTAKT UND ANMELDUNG
Tom Thienelt (Psychologe & Trainer) – ESG
info@esg-darmstadt.de
